Меня зовут Саша Смолокурова.
Я ориентированный на решение человек и психолог, эксперт по сообществам и развитию связей, коуч ICF.
На этой странице содержится важная информация о психологическом консультировании, правилах работы и стоимости, ознакомление с которой является необходимым условием для начала работы со мной как с психологом.
Информированное согласие на психологическое консультирование ↓Психологическое консультирование — это особый вид отношений, которые строятся по определенным правилам. Это не похоже на дружеское общение или консультацию с экспертом или визит к врачу. Многое зависит от личности психолога и клиента, а также от конкретных трудностей, которые вы хотите решить.
Психотерапия — это активный процесс, требующий вашего участия. На сессиях вы получаете новый опыт, поддерживающий взгляд на вас и вашу жизненную ситуацию, опыт взаимоотношений, который потом сможете нести в мир. Сами же изменения в вашей жизни происходят между сессиями благодаря вашей возможности действовать по-другому, которую вы обретаете в нашей работе, вашей смелости и усилиям.
На консультациях мы будем исследовать различные аспекты вашей жизни, включая мысли, чувства и поведение. Этот процесс может вызывать разные эмоции, в том числе неприятные, так как осмысление и работа с личными проблемами часто требуют выхода из зоны комфорта.
Я могу предложить вам задания для самостоятельной работы — а чаще всего вы их сами придумаете. Они помогут углубить ваше понимание себя и помочь процессу терапии, сделать вас внимательнее к себе и миру. Это могут быть размышления на определенные темы, эксперименты, ведение записей, упражнения или изучение материалов.
Я рекомендую оценивать прогресс и комфорт при работе со мной. Консультации потребуют затрат вашего времени, денежных средств и сил, поэтому к выбору психолога стоит подойти ответственно. Если у вас возникнут вопросы о моей работе, желательно их обсуждать, это нормальный процесс в ходе консультирования.
● Формат консультаций и оплатаСтандартная периодичность консультаций — один раз в неделю, но мы можем договориться, чтобы встречаться чаще или реже.
Длительность консультации составляет 50 минут. Консультации проводятся только онлайн в Google Meet или Zoom.
Стоимость консультации — 5000₽/50€.Если вы оказались в трудной жизненной ситуации и/или работаете в НКО, мы можем договориться о других финансовых условиях.
Я прошу оплатить консультацию в течение 24 часов до или после консультации. Первые пять консультаций оплачиваются заранее. Проведение последующих консультаций возможно только при оплате предыдущих.
Я принимаю оплату на банковскую карту Тинькофф, возможно обсудить другие варианты. В процессе нашей работы я обязуюсь повышать стоимость сессий не чаще одного раза в 6 месяцев и обсуждать это заранее.
Об отмене или переносе консультации я прошу сообщить не менее чем за 24 часа, в ином случае я попрошу оплатить 100% стоимости консультации.
Если вы задерживаетесь, длительность консультации сократится соразмерно этому времени. Если я опоздаю на консультацию, то сделаю все возможное для компенсации времени.
В случае регулярного переноса или пропуска консультаций (более трех подряд), а также нарушений договоренностей об оплате я могу завершить нашу работу, заранее сообщив вам.
● Коммуникация со мнойВы можете написать мне в Telegram по нику @sasha_smolokurova. Обычно я в доступе по будням в течение дня и отвечу при первой возможности, хоть, возможно, и не мгновенно.
Если до начала работы вы были подписаны на мои соцсети — на время работы я рекомендую отписаться от них для пользы терапевтическому процессу.● Экстренная психологическая помощьЯ не оказываю экстренную психологическую помощь клиентам, поскольку у меня нет достаточных компетенций на это (сейчас я работаю над их обретением).
Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка — дайте знать, мы назначим сессию раньше, если у меня есть на нее возможность по времени.Если вы чувствуете, что находитесь в актуальной кризисной ситуации, которая угрожает вашей жизни, испытываете тяжелые переживания, с которыми не в силах справиться самостоятельно, находитесь под влиянием травматического события, потеряли близкого человека или стали жертвой чрезвычайной ситуации, я рекомендую также обратиться за экстренной психологической помощью в организацию из списка
на этой странице.
● КонфиденциальностьВ своей работе я опираюсь на этический кодекс Коллегии по этике в психологии и психотерапии. Наше общение конфиденциально, во время консультации я веду письменные и/или электронные записи только при вашем согласии.
Я не ищу информацию о своих клиентах в интернете, но понимаю, что вы можете получить информацию обо мне из интернета или от других людей. Если какая-то информация обо мне вызывает у вас вопросы, обсудите это со мной, чтобы мы могли понять, повлияет ли эта информация на процесс нашей работы.
Я не передаю информацию о нашей работе другим людям без вашего разрешения. Если мы случайно где-либо пересечемся (в том числе онлайн), я сделаю вид, что мы не знакомы, и минимизирую все риски раскрытия факта нашей работы. При этом вы можете сделать факт нашего знакомства и совместной работы публичным как при личной встрече, так и в социальных сетях, и если вы это сделали, я смогу упоминать это тоже.
Конфиденциальность может быть нарушена, если мне станет известно о случае или намерениях нанесения вами вреда себе или другим людям, об угрозе жизни вам или здоровью других людей. Я постараюсь обсудить это с вами до принятия каких-либо действий.
Для того, чтобы работа с клиентами была эффективнее, я участвую в интервизиях и супервизиях, то есть консультируюсь с коллегами. Во время таких консультаций я обсуждаю клиентские случаи, предварительно их анонимизировав, таким образом, чтобы было невозможно раскрыть клиента.
Чтобы записаться на консультацию, напишите мне, с чем и почему решили обратиться. Затем я пришлю вам онлайн-календарь для записи на первую бесплатную установочную встречу.
---
Назначение рабочей встречи после обсуждения на установочной означает, что вы согласны соблюдать эти условия на протяжении всей работы.---
Редакция от 15.01.2025.
